Каждый раз когда замечаете, что эмоционально напряглись, начните дышать осознанно. Медленно глубоко вдохните. Затем выдохните, представляя во время выдоха, что вы отпускаете ситуацию и расслабляетесь. Продолжайте так дышать, пока не почувствуете, что от вашего напряжения ничего не осталось.
Не позволяйте обстоятельствам перемещать вас на низкие уровни бытия. Дышите и будьте счастливы!
“Макамы – удивительный жанр, соединяющий в себе свойства стихов и прозы, изысканной литературы и живой речи; учёный спор в них соседствует с рассказом о ловкой плутовской проделке, душеспасительная исповедь – с фривольным анекдотом.”
От себя добавлю: макамы прекрасно демонстрируют абсурдность понятий нашего дуального мира; “правильное” и “неправильное” в них часто представляются лишь разными сторонами одной монеты.
Абу Мухаммед аль-Касим ибн Али аль-Харири (1054 – 1122), известный также под именем аль-Басри, является одним из крупнейших писателей арабского средневековья. В книге впервые на русском языке публикуется полный текст его макам. Главный герой произведений, Абу Зейд ас-Серуджи, его проделки, сама сюжетная основа цикла отражают характерные черты эпохи, в которой создавались макамы.
Перевод с арабского В. М. Борисова, А. А. Долининой, В. Н. Кирпиченко (Спасибо им огромное!)
Издательство “Наука”, Москва, 1987.
"Теперь свирель пела безостановочно на какой-то очень высокой ноте, оповещая, дразня и вызывая на состязание. Вверху, в кустах, послышался жесткий, гортанный звук: трэнк рри! Это дрозд отвечал своему незримому сопернику. Ветка вздрагивала неровными крупными толчками, как будто по ней барабанил град, и вдруг дрозд запел.
Я сразу понял, что поёт он, весь уходя в песню, не видя ничего и забывая всё на свете. Мне подумалось даже, что, может быть, в это время он закрывает глаза.
Вся песня его была светлая и какая-то прозрачная насквозь. Тогда же мне пришла на память песня соловья, и я понял разницу; вспомнил, как поёт скворец, и опять решил, что это не то, - тянулась, тянулась сплошная музыкальная ткань, сверкая и переливаясь, но никакого богатства и разнообразия не было в ней, кроме необычайной чистоты. Она была более одухотворённой, чем человеческий голос. Никогда человек не может достигнуть такой чистоты и слаженности. Уж одно присутствие мысли замутило бы чистоту этой песни, созданной природой ещё до появления человека. Наверное, так могла бы разговаривать природа, если бы эти кусты сирени, трава, холм и полянка обрели голос."
“Лишь цветы живут по-настоящему. Живут отсчитанные им дни так отчаянно цветя, будто понимают лучше людей быстротечность жизни”.
Вороны способны вытворять невероятные вещи, чтобы добраться до еды. Например, раскалывать орех, подкладывая его под колеса автомобиля. Когда ученые решили проверить, действительно ли ворон наделен интеллектом, птице начали давать пить воду из глубокого кувшина, которую он не мог достать клювом. Испытуемый ворон додумался бросать в емкость различные предметы, чтобы уровень воды поднимался.
Ворон умеет хорошо передвигаться по земле. Перед полетом ворон делает несколько прыжков. Полёт больше похож на полёт хищной птицы, чем на полёт других пернатых из рода врановых. Ворон — одна из немногих птиц, способных выполнять маневры, аналогичные авиационным фигурам пилотажа: управляемую бочку и полубочку.
Птица обладает терпением; если ожидание перед принятием решения может дать больше, чем какое-либо действие, ворон будет ждать. Терпение его исчисляется в минутах, позволяя демонстрировать эту способность на уровне приматов.
Также у ворона есть жесты, с помощью которых он привлекает внимание сородичей: для этого в клюв берётся какой-либо предмет (любой, который можно найти рядом) и демонстрируется другим воронам. В первый момент внимание привлекает предмет, но затем контакт налаживается с самим подающим знак. Эта тактика аналогична действиям маленьких детей, которые пытаются привлечь к себе внимание.
Прекрасно - зерен
набросать полям!
Прекрасней - в душу
солнце бросить нам
И подчинить Добру
людей свободных!
Прекраснее,
чем волю дать рабам.
Будь мягче к людям!
Хочешь быть мудрей? -
Не делай больно
мудростью своей.
С обидчицей-Судьбой
воюй, будь дерзок.
Но сам клянись
не обижать людей!
Для успешного развития этого прекрасного растения необходимо:
Достаточно света. Как и всем розам, данному сорту требуется очень много солнечного света. Лучшего всего расположить цветочный горшок на подоконнике, достаточно освещенном в течение всего дня и выходящем на южную сторону. Если окна выходят на северную сторону или климат недостаточно теплый, можно приобрести лампы дневного света с ультрафиолетом, которые окажутся очень кстати не только для Розы, но и для других растений.
Комфортная температура. Специалисты считают, что для правильного роста растения температура не должна опускаться ниже 15 градусов по Цельсию и подниматься выше 19 градусов.
Свежий воздух. На развитие розы благотворно влияет достаточное количество свежего воздуха в помещении, поэтому оно должно регулярно проветриваться. Главное следить, чтобы оно не продувалось холодным ветром — сквозняки могут негативно отразиться на развитии Розы.
Влажность. Для правильного роста Розы Кордана необходим высокий уровень влажности в помещении. Этого можно добиться, если в комнате установлен увлажнитель воздуха, или же просто достаточно регулярно опрыскивать из пульверизатора листья. Важно, чтобы вода при этом была теплая, а не холодная.
Полив. Как и со всеми растениями, здесь нужно соблюдать меру. Корни растения не должны пересыхать от недостатка жидкости, но и застоявшаяся в горшке вода негативно сказывается на росте.
Некоторые комнатные растения способны корректировать энергетику дома. Находясь в помещении, они оказывают влияние на людей, избавляя их от депрессий, тоски, уныния и головной боли. Зеленые друзья помогают людям почувствовать себя лучше даже в самых тяжелых обстоятельствах.
Традесканция относится к числу растений, которые лучше других вбирают в себе негативную энергетику жилища, тем самым исцеляя души его обитателей. Этот цветок прекрасно восстанавливает силы человека, гармонизирует пространство, делает обстановку спокойной и благостной.
Домашнее растение-помощник обучает лёгкости восприятия, привлекает в дом светлых людей. Традесканция является индикатором разломов в земле. Если в доме есть места, где она не растет или чахнет, вероятнее всего, это место разлома.
Практика действует медленно, но верно. Результаты будут проявляться постепенно. Сами не заметите, как станете совершенно другим человеком. Но для этого нужно выполнять практику очищения регулярно, желательно каждый день.
Для начала закройте глаза и представьте себе своё окружение, подумайте о людях, которые взаимодействуют с вами ежедневно. Именно они помогают вам создавать карму. Например, когда вы с кем-то ругаетесь, вы тем самым создаёте себе карму. Если бы этого человека не было, а на этом месте был другой человек, с которым вы бы радовались, то у вас были бы совсем другие кармические связи.
Пожалуйста, найдите в своём окружении тех людей, с которыми вы общаетесь больше и чаще всего. Это могут быть родители, сослуживцы или ваши дети. Вам необходимо найти, за что поблагодарить каждого из них, но чтобы это шло от сердца, от души.
Каждый день хотя бы двоих человек из вашего окружения нужно поблагодарить. Искренне. За что угодно. Даже если не за что поблагодарить, все равно поблагодарите, но самое главное, чтобы это было ИСКРЕННЕ. Иначе это будет проявление двуличия, а это не скроешь, всем будет неловко, и в первую очередь вам.
Возможно, человек ничего вам хорошего не сделал, вы все равно представьте, чтобы он мог сделать и за это поблагодарите. Например, можете сказать: «Спасибо тебе огромное. Когда я тебя вижу, всегда улыбаюсь, потому что ты очень славный». Нужно найти что-то такое, за что вы можете человека поблагодарить. Если вы не знаете за что сегодня поблагодарить этого человека, поблагодарите другого, а к нему вернётесь позже.
Практика заключается в том, чтобы каждый день найти, за что поблагодарить окружающих людей. Начните делать эту практику, и примерно через месяц вы увидите просто невероятные результаты. Вы привыкните благодарить, почувствуете, как идёт эта энергия. Посмотрите, как меняются лица людей, как начинают гореть их глаза, когда вы их благодарите.
С небес настойчиво и с самого утра
В тайской провинции Чантахбури мотоцикл сбил слоненка, который поздно вечером переходил дорогу вместе с группой других слонов. Животное удалось спасти, сообщает агентство Reuters.
Пока в нескольких метрах от слоненка очевидцы аварии помогали мотоциклисту, спасатель Мана Сривате делал животному непрямой массаж сердца. В беседе с журналистами он рассказал, что за 26 лет работы ему впервые пришлось реанимировать слона. Мужчина рассказал, что предположил, где может находиться сердце слона, основываясь на знании человеческой анатомии и видеоролике из интернета.
Мана говорит, что очень волновался, так как во время реанимации постоянно слышал, как малыша зовут мать и другие слоны. «Когда слоненок начал двигаться, я чуть не заплакал», — делится он. Уже через десять минут слоненок встал, его благополучно вернули к месту аварии, откуда детеныша забрала слониха-мама и сородичи. Ни мотоциклист, ни слоненок серьезных травм в итоге не получили.
Многочисленные исследования учёных подтверждают наличие у дельфинов развитой системы сигналов, с помощью которой они успешно общаются между собой. В одном из экспериментов было установлено, что дельфины в процессе “разговора” с сородичами меняют громкость и частоту импульсных щелчков, чтобы сформировать отдельные “слова”, которые затем связываются в целые “предложения”.
Учёные использовали специальный подводный микрофон, позволявший распознавать издаваемые дельфинами ультразвуковые сигналы. Для человеческого уха этот тип общения млекопитающих недоступен. В настоящее время группа исследователей работает над расшифровкой сложных сигналов при помощи прибора, сконструированного для этих целей британским инженером-акустиком Джоном Стюартом Рейдом. В будущем, возможно, будут созданы “словарь” дельфиньего языка и имитатор их речи, который позволит человеку вступать в контакт с дельфинами.
Анализ импульсов, зарегистрированных учёными показал, что дельфины весьма дисциплинированы в разговоре. Они по очереди производят череду импульсов, то есть выслушивают друг друга, не перебивая. Язык дельфинов обладает всеми конструктивными особенностями, присутствующими в разговорной речи людей. Это указывает на высокий уровень интеллекта и сознания у дельфинов, а их “речь” можно рассматривать как высокоразвитый разговорный язык сродни человеческому.
Постоянного места обитания у слонов нет. В поисках воды и пищи они всё время перемещаются по достаточно обширной территории. Подобные перемещения животных называются миграцией. В сухое время года слоны собираются для миграции в большие группы, при этом они пользуются теми же самыми путями, что и их предки. Правда, в настоящее время области перемещения слонов стали более ограниченны, так как большие участки земель, по которым пролегают слоновьи маршруты, оказались заселены людьми. Так что слонам пришлось сильно сократить свои переходы, хотя они по-прежнему могут проходить сотни километров.
Большая часть земель в государстве Шри-Ланка отдана под сельское хозяйство. Слонов туда не пускают, им отведены для обитания особые охраняемые зоны. А чтобы слоны могли переходить из одного района в другой, для них проложены специальные дороги – “коридоры”. Слоны способны причинить крестьянским хозяйствам большой ущерб – потоптать поля, объесть посевы, поэтому слонов, забредших на культивируемые поля, деревенские жители сразу же стараются прогнать. Чтобы “прорваться” за ограждения, установленные крестьянами вокруг своих полей, слоны пускаются на всевозможные хитрости. Они даже рвут бивнями провода, через которые пропущен ток, и швыряют в ограду большие камни или бревна.
Слонам необходимо ежедневно выпивать по 70-90 литров воды. Во время засухи животные роют ямы-колодцы в сухих руслах рек, чтобы добраться до воды, скрытой под землей. Они делают это с помощью ног, бивней и хоботов. Вырытые слонами колодцы не раз спасали жизнь другим диким животным, бродившим в поисках воды. Известно, что слоны могут пройти десятки километров для достижения тех мест, где прошёл дождь.
Африканские слоны в саванне совершают переходы длиной до трёх тысяч километров. Индийские слоны, живущие в лесах, мигрируют обычно на расстояние от 100 до 300 километров. Расстояние слоновьих миграций зависит от разных факторов, в частности, от погоды.
У некоторых слонов можно обнаружить радиофицированный ошейник. Это приспособление помогает учёным следить за перемещениями слонов, не вмешиваясь в их естественный образ жизни. За миграцией слонов по открытой местности удобно наблюдать с самолета. В сухой сезон, когда дождей почти не бывает, слоны собираются группами там, где ещё есть вода, – в речных долинах или возле болот. В дождливый сезон их можно обнаружить на более обширных пространствах.
