Не изменяйте себе

О том, что уважение к себе и принятие самого себя – необходимое условие благополучия, знает каждый. Психологи советуют многократно повторять специальные утверждения, которые якобы повышают самооценку, позволяют почувствовать себя достойным всего хорошего :)

 

Но, думается мне, есть только один действенный способ. Мы уважаем других людей ЗА ПОСТУПКИ. За поступки, заслуживающие уважения. Точно также и в случае уважения к себе. Можно миллион раз повторять: “я люблю себя и уважаю”, но если при этом постоянно изменять себе, толку не будет.

 

Как люди изменяют себе? Занимаются тем, что им не нравится делать. Общаются с теми, кого презирают, и, наоборот, удаляются от тех, кто на самом дели им дорог, причиняют им боль. Живут там, где не хочется жить. Обладая явными способностями, не реализуют их, зарывают в землю свой талант. Приобретают вещи, которые им вовсе не нужны, просто потому что это престижно, модно, так принято, “у других есть, а я хуже что ли”.

 

Когда люди поступают так, в них растёт презрение к себе, а не уважение. И это естественно. Потому что хотим мы того или нет, осознаём или даже не подозреваем, – в каждом из нас есть нечто, дающее абсолютно точную оценку наших поступков.

 

Не нужны никакие аффирмации. Надо просто перестать изменять себе. Быть собой, соответствовать своей прекрасной сути. Это не так сложно, как кажется.

Уважение к человеку предполагает наличие требовательности к нему